Я пришла на курс "Красный Цветок" с ощущением себя жертвой в отношениях, особенно с мамой. Хотя мы редко общались, наши встречи всегда были напряженными. Я пыталась чему-то её научить, не понимая, что это неправильный подход. В итоге у нас происходили ссоры и обиды. Глубоко внутри я требовала от неё того внимания и заботы, которых мне не хватило в детстве. Это проявлялось и в отношениях с мужем - я ожидала, что он должен догадываться о моих потребностях и желаниях. Я плохо чувствовала свое тело и не умела с ним общаться. Дни менструации были для меня мучительными. Я пришла на курс с намерением разобраться в этих внутренних установках и научиться лучше понимать себя.

Уже после первых практик я начала замечать, где именно проявляется позиция жертвы во мне - это вылилось в конфликт с мамой. Я поняла, что должна отделиться от неё, перестать требовать того, чего она мне не дала. Это было непросто, но со временем наши отношения стали спокойнее. Теперь я могу анализировать свои реакции и не впадать в страдания из-за них.

Я научилась лучше понимать язык тела, особенно в дни менструации. Стала организовывать себе комфортное пространство в эти дни, брать отдых, заботиться о себе сама, а не требовать этого от других.

В отношениях с мужем я стала честнее говорить о своих потребностях, о том, что мне нравится, а что - нет. Раньше мне было трудно об этом говорить, я считала, что он сам должен все понимать. Теперь я стараюсь быть для него проводником в моих чувствах и желаниях.

Теперь я лучше понимаю себя и могу анализировать свои внутренние процессы. Научилась ставить границы в отношениях с мамой, не впадать в старые обиды при общении с ней.

Я осознала важность уважения к своему телу и его потребностям. Стараюсь с любовью относиться к нему, давать отдых, комфорт и заботу, когда это необходимо.

В целом я чувствую, что стала более взрослой и ответственной за свою жизнь. Поняла, что мне важно развивать связь с собственной женской природой. Это помогает строить гармоничные отношения с собой и другими людьми. Я благодарна Ясме и всем участницам курса за этот опыт роста и исцеления.