Индивидуальное сопровождение
6 месяцев
12 личных встреч
Пространство роста
Что это?
Индивидуальный формат сопровождения для женщин, которые идут путём глубины, смысла и реализации.

Это не обучение и не коучинг. Это пространство диалога, в котором раскрываются ваши настоящие вопросы и внутренние движения.

Я рядом — как советник, как свидетель, как структура, через которую передаётся знание и внимание.
Темы для взаимодействия и проработки ➡️
Самопознание и работа с внутренними ресурсами.

  • Развитие интуитивного восприятия и внимательности.
  • Осознание личных целей и внутреннего состояния через практики осознанности.
  • Методы укрепления внутренней гармонии и эмоционального равновесия.
  • Практики раскрытия личных способностей и потенциала.

Взаимодействие и управление личными ресурсами в коммуникации.

  • Основы эффективного межличностного взаимодействия.
  • Методы поддержания личных ресурсов и защиты от эмоционального истощения.
  • Практики экологичного и эффективного общения.

Практическое управление внутренними состояниями.

  • Методы осознания и устранения внутренних ограничений.
  • Практики восстановления и укрепления личных ресурсов.
  • Методики улучшения физического и эмоционального состояния через осознание и баланс.

Формат:

12 личных онлайн-встреч (Zoom / Telegram), продолжительностью до 1,5 часов


Срок — 6 месяцев:

— 1–3 месяц: по 3 встречи в месяц

— 4–6 месяц: по 1–2 встречи в месяц


Поддержка между встречами: переписка и голосовые сообщения


Дополнительные материалы в записи — по мере необходимости

Стоимость личного сопровождения
₽ 1 000 000
  • График оплат устанавливается при заключении договора
Оставить заявку
Подробно заполните форму ниже.
Ваша информация конфиденциальна.
  • Ясма Ниира
    Людмила Минкина

    Основательница и идейный вдохновитель проекта Yasma Space, эксперт по развитию метанавыков, фасилитатор трансформационных программ, автор курсов и марафонов для женщин, предпринимателей и лидеров нового времени.
    • Более 10 лет опыта в проведении обучающих программ, ретритов и онлайн-марафонов для развития осознанности, личной эффективности и лидерства.
    • Создательница уникальных авторских методик, сочетающих современные подходы к саморазвитию с глубокой работой с телом, эмоциями и мышлением.
    • Эксперт по женскому лидерству, интеграции новых практик в бизнес и жизнь.
    • Миссия - поддерживать людей в раскрытии потенциала, поиске своего пути и создании гармоничной жизни в быстро меняющемся мире.